7 jeitos de fazer o meio coque, um dos penteados mais fáceis

Nada melhor que um penteado fácil de fazer. Confira!

Que tal variar um pouco o coque-alto-nosso-de-cada-dia e tentar um meio coque? Ele pode ser a saída para variar o visual e faz bonito do trabalho ao tapete vermelho! Use essas dicas preciosas sem moderação.

1. Se tiver cabelos longos

Primeiro, separe uma mecha no topo da cabeça e prenda bem firme com um elástico (1). Para parecer mais volumoso, puxe uma mecha da parte da frente para que ela fique mais solta do que o resto, fazendo um leve topetinho (2). Depois, estique o rabo de cavalo e desfie com um pente fino bem perto da raiz (3). Isso vai fazer com que seu meio coque fique com um volume incrível. Por fim, enrole a parte solta em volta da base (4) e prenda com grampos invisíveis (5). Termine ajustando o coque no formato que você desejar (6).

2. Se tiver cabelos curtinhos

O long bob pode até ser mais difícil de se transformar em um coque, mas tudo é possível! Divida o cabelo em duas partes, passando a risca na altura das têmporas. Com a metade de cima, faça um rabo de cavalo alto e prenda com um elástico bem firme. Pegue uma mecha fina e enrole em volta do prendedor para cobrí-lo. O que sobrar erole em volta da base e segure com grampinhos. Para dar firmeza, borrife spray de fixação ao final.

3. Se tiver cabelo fino e ralo

Se você não tem muito cabelo, vale dar um truque com o babyliss para ganhar volume extra. Curve mechas finas enrolando com modelador na horizontal. Depois, separe uma mecha da parte da frente superior da cabeça, dê uma borrifada spray de fixação seco e desfie a raiz. Por fim, pegue essa mecha, torça e enrole sem puxar muito, para não perder o volume conquistado, e prenda o meio coque com grampinhos.

4. Se tiver cabelo volumoso e ondulado

Faça uma linha de orelha a orelha, na altura das têmporas, separando o cabelo em 2 metades. Torça e enrole a metade de cima em torno dele mesmo e prenda tudo com um elástico firme, para não soltar. Para ficar com um visual limpo e arrumado, esconda o prendedor enrolando as pontinhas que sobrarem em volta da base e prendendo com grampos.

5. Se tiver um cabelo crespo ou cacheado e quiser um coque super apertado

Divida o cabelo em duas metades, com a risca passando na linha das têmporas. Faça um rabo de cavalo com a metade de cima e torça o máximo que puder – até que ele comece a escorregar de volta! Depois enrole em torno da base e prenda com um elástico, que segura melhor.

6. Se tiver um cabelo crespo ou cacheado e quiser um coque mais solto e despojado

Use os dedos para dividir o cabelo de orelha a orelha em duas metades. Puxe a metade de cima para o alto e dê de 3 a 5 torcidas. Depois enrole na base suavemente, sem apertar para não perder o volume. Prenda com grampos.

7. Se tiver um cabelo muito liso e escorregadio

Use uma pó para controlar melhor os fios e conquistar um volume extra na raiz. Para o meio coque não ficar murchinho, invista na versão samurai. Faça um rabo de cavalo e prenda com um elástico, mas antes de dar a última volta do prendedor pare no meio do caminho de forma que metade do comprimento do rabo fique presa e as pontas soltas para baixo. Para o visual ficar clean e sofisticado enrole uma mechinha em volta do elástico.e prenda com um grampo.

Pão de queijo de frigideira fitness

INGREDIENTES
1 ovo
1 clara
1 colher de sopa de água
2 colheres de sopa de polvilho doce
1 colher de sopa de polvilho azedo
1 colher de sopa do queijo de sua preferência (eu coloco cream cheese)
1 pitada de sal
opcional: 1 colher de aveia

MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador
Coloque em uma frigideira antiaderente, em fogo baixo, até cozinhar e soltar do fundo
Vire a massa do outro lado para dourar

Cuidados com o Corpo Durante o Carnaval

A época do carnaval está na estação mais quente do ano,
diante disso, é preciso tomar certos cuidados

Por Brasil Escola

O carnaval é uma festa comemorada em todo o país. São dias de muita alegria e agitação e, diante disso, é preciso tomar certos cuidados.

Normalmente muitas pessoas que pulam carnaval não fazem nenhuma atividade física durante o decorrer do ano e o organismo não é preparado para um ritmo mais acelerado. Essas pessoas precisam de mais cuidados, pois o exagero na hora da folia pode causar problemas.

A época do carnaval está na estação mais quente do ano, o verão, isso deve ser fonte de algumas preocupações como:

- Aplicar protetor solar no corpo para prevenir queimaduras, insolação e câncer de pele;
- Ingerir bastante líquido para não desidratar o corpo, moderar o consumo de bebidas alcoólicas que ressecam a pele, dá sede, dor de cabeça, náuseas, hipertensão arterial, diarreia entre outros;
- Tomar cuidado com máscaras ou outros acessórios que podem dificultar a respiração, pois pode trazer fadiga;
- Ficar atento a penas e plumas, pois podem provocar alergia respiratória;
- A maquiagem deve ser usada com moderação, pois pode causar alergia, irritação na pele, infecções nas pálpebras, lesões nas córneas, dermatite de contato, descamação da pele, bolhas, pruridos entre outros.

O importante é hidratar bem o corpo, ingerindo muita água, sucos naturais, água de coco, chás gelados e fazer uma boa alimentação à base de massas para produzir energia; cereais para prevenir a prisão de ventre; saladas com muitas verduras e legumes, de preferência crus para ajudar na reposição de água e outros nutrientes; e bastante frutas, que ajudam na digestão e repõem vitaminas e outros. Evite alimentos gordurosos que diminuem o processo de digestão.

Antes de cair na folia, faça alguns exercícios de alongamento e relaxamento para evitar distensões e outras complicações mais graves.

Público masculino está consumindo mais cosméticos e mercado acompanha o crescimento

Bio Extratus desenvolveu linha com produtos específicos para diferentes estilos de homens

Basta reparar nos homens ao redor para perceber que eles não são mais como antes. Os tempos são outros, os comportamentos e o estilo, consequentemente, também. No jeito de se portar, vestir e arrumar, eles têm demonstrado mais interesse em cuidar de si próprios e isso não significa que perdem masculinidade. É que o conceito do que é “ser másculo” também mudou e permitiu que muitos homens tivessem mais liberdade para assumir a vaidade.

De acordo com uma pesquisa da Mintel, principal agência de inteligência de mercado do mundo, 81% dos homens dizem que é importante cuidar de si mesmos. Os dados ilustram bem a realidade do brasileiro: 28% estão mais preocupados com sinais da idade, 22% consideram estar preocupados com a oleosidade da pele. Não é a toa que o Brasil é o segundo maior mercado de cosméticos masculinos do mundo. Nos últimos anos, esse segmento teve uma enorme expansão, principalmente na venda de itens como sabonetes, produtos capilares e para barba. Os consumidores gostam de cabelos mais estilizados e de barba mais volumosa, mas bem feita.

Agora, os homens já não são incluídos em apenas duas categorias: dos conservadores ou vaidosos. No meio desses dois estilos existem vários outros, com formas diferentes de cuidar da higiene e beleza. Alguns desses grupos são: retrosexual, que é mais tradicional, segue a moda antiga, gosta dos pelos do corpo e acredita que eles são sinal de virilidade; metrossexual, que é mais urbano e preocupado com a aparência, e costuma ser consumidor de cosméticos; ubersexual, que cuida da aparência, mas sem exageros, não tem receio de demonstrar um estilo mais doce é um meio termo entre retrosexual e metrossexual; tecnosexual, que gosta de tecnologia, um “geek” com estilo e, por fim, o lumbersexual, que tem um jeito “lenhador”, gosta de barba farta, camisa xadrez e coturno ou tênis de cano alto.

Pensando nisso, a Bio Extratus, usou toda a tecnologia da marca para desenvolver produtos naturais ainda mais focados nas necessidades do público masculino. A Linha Cabelo & Barba, recém-lançada, dá essa possibilidade: proporciona o cuidado necessário, de acordo com cada “versão” de homem. “É uma linha que une sofisticação e praticidade, com fórmula suave, fragrância agradável e gerando um visual incrível”, comenta Letícia Fabian Barbosa, diretora comercial da Bio Ativos, distribuidora dos cosméticos Bio Extratus para cerca de 140 municípios das regiões Oeste, Sudoeste, Centro-Oeste e Campos Gerais do Paraná.

São cinco produtos que unem tudo que o homem precisa: shampoo e condicionador, que servem tanto para o cabelo quanto para a barba, limpam, nutrem e facilitam o barbear. Além do gel fixador de longa duração que não forma “flake” e não deixa resíduos, da pomada de fixação para barba, cabelo e bigode, com toque seco e efeito matte e do creme de barbear refrescante, não oleoso, que evita irritação e deixa a pele macia. “Os ativos naturais são associados à tecnologia Oxigreen, que estimula a circulação periférica, na pele é calmante e adstringente, nos cabelos forma uma película protetora e condicionante. Nutre, hidrata e suaviza. Os produtos são sem adição de sal e corantes”, complementa Leticia.

“MUELLER CONVIDA” APRESENTA O FILME “O TOURO FERDINANDO”

Sessão realizada no dia 17 de janeiro reuniu clientes do mall
A primeira edição de 2018 do projeto “Mueller Convida” aconteceu no dia 17 de janeiro, com a exibição do filme “O Touro Ferdinando”. O filme foi escolhido devido o período de férias escolares e reuniu, aproximadamente, 300 clientes, entre pais e filhos. Desde 2016, o Shopping Mueller realiza sessões de cinema gratuitas e exclusivas para clientes do mall por meio do “Mueller Convida”. Mensalmente, um filme em cartaz, de grande expectativa, é escolhido para uma sessão fechada. Na ocasião, os clientes ganharam como cortesia os ingressos, e um combo de pipoca e refrigerante.
O projeto visa a fortalecer o relacionamento entre o shopping e seu público, sendo destinado a clientes cadastrados na base de dados do Mueller - registro efetivado quando se preenche algum cupom de promoção.
Sobre “O Touro Ferdinando”
Ferdinando é um touro com um temperamento calmo e tranquilo, que prefere sentar-se embaixo de uma árvore e relaxar ao invés de correr por aí bufando e batendo cabeça com outros touros. A medida que vai crescendo, ele se torna um touro forte e grande, mas com o mesmo pensamento. Quando cinco homens vão até sua fazenda para escolher o maior, melhor e mais forte animal para touradas em Madri, Ferdinando é escolhido acidentalmente.

Primeira linha de coloração para cabelos com tutano é lançada pela Bio Extratus

 Produtos que tingem e nutrem ao mesmo tempo são a novidade da marca

Ele é um ingrediente natural e rico, capaz de recuperar cabelos ressecados, devolvendo o brilho. Cheio de sais minerais, proteínas, carboidratos e o mais importante, colágeno. Esse ativo é o tutano, que além de ser a estrela de uma linha completa de tratamento da Bio Extratus, agora também é parte essencial da linha de coloração recém-lançada pela marca, a Bio Extratus Color, primeira do mercado com esse ingrediente na fórmula.

“Somos pioneiros na utilização do óleo de tutano em cosméticos capilares e agora também inovamos no uso desse ativo nas colorações. O tutano é rico em proteínas, por isso nutre e fortalece o cabelo, forma uma espécie de filme sobre os fios. O resultado é mais hidratação e proteção às agressões externas”, comenta Letícia Fabian Barbosa, diretora comercial da Bio Ativos, distribuidora dos cosméticos Bio Extratus para cerca de 140 municípios das regiões Oeste, Sudoeste, Centro-Oeste e Campos Gerais do Paraná.

Toda qualidade e preocupação já consagradas nos cosméticos de tratamento capilar e corporal da marca, agora também são características das tinturas. No mercado há mais de 20 anos, a Bio Extratus busca a mesma excelência no novo segmento, oferecendo 49 nuances em bisnaga de 60 ml, com revelação precisa, cor intensa e durável e cobertura de até 100% dos fios brancos.

A linha é composta ainda por pó descolorante, que não levanta pó e é enriquecido com tutano e queratina, além de água oxigenada. “A fórmula foi desenvolvida para equilibrar a liberação do oxigênio e atuar em total sinergia com descolorantes e colorações. Assim, o clareamento é uniforme: permite perfeita dispersão dos pigmentos”, ressalta Letícia.

Diferente de outras colorações do mercado que acabam denegrindo os fios, a composição da Bio Extratus Color permite proteger as madeixas dos danos comuns em processos químicos. Além do tutano, a fórmula também conta com bisabolol, que tem propriedades anti-inflamatórias, bactericidas e cicatrizantes, deixando o produto mais suave e sem irritar o couro cabeludo. Sem falar da microqueratina, que repara e nutre, ativando o brilho e a maciez dos cabelos. Você encontra essa novidade nas melhores lojas de cosméticos, supermercados e farmácias da região.

Sem oleosidade e sem manchas: como aproveitar o calor e não prejudicar a pele

Esteticista da Naoru Estética e Saúde de Cascavel dá dicas práticas para que a pele do rosto não sofra com o suor excessivo e os raios solares

Tarde de tempo firme, os termômetros marcam 35 graus, mas a sensação térmica beira os 40. Dá para sentir aquele desconforto no ar e o sol queimando! Chegou o calor! E ele vem cada vez mais intenso. Ano a ano, o período de primavera-verão surpreende: e a cada “grau” a mais, também cresce o risco para a pele.

A saúde da “cútis” vai se perdendo se não receber a devida atenção. “Com a alta incidência de radiação UVA e UVB, o calor pode manchar a pele, escurecer e até queimar. Pode torná-la mais oleosa também, por causa da transpiração excessiva”, observa a esteticista Camila Elias.
Então, os cuidados precisam ser redobrados. Mas simples atitudes incorporadas na rotina podem fazer a diferença. Quer ver? A esteticista da Naoru Estética e Saúde de Cascavel mostra como alguns detalhes salvam a pele desse resgaste:

1 – Dupla infalível: protetor solar e água mineral

O filtro solar, que é indispensável em qualquer época do ano, não pode ser esquecido: é preciso aplicá-lo duas vezes ao dia. “Para refrescar durante o dia, podemos utilizar água mineral que além de sensação de frescor, repõe os minerais que eventualmente nossa pele necessita”, orienta a esteticista.

2 – Cosméticos próprios para o calor

Para manter a pele sem manchas no verão, é importante adotar o hábito de usar um bom clareador durante a noite. A indicação é: vitamina C em sérum! Já para quem costumar ter, naturalmente, uma pele mais oleosa, a sugestão é usar um sabonete com ácido na composição.

3 – Make sem efeito “manteiga derretida”

Você se produz toda para uma reunião importante do trabalho ou para um encontro, mas a maquiagem escorre antes mesmo de chegar ao destino. O rosto fica cheio de borrões, as marcas de expressão aparecem e os produtos ficam acumulados na pele. Que frustração, né? Para evitar isso, valorize a preparação de pele. Lave bem o rosto e opte sempre por filtro solar e maquiagens com efeito “matte”. “É bom evitar as bases oleosas. Base em pó tem uma cobertura ótima, a textura é leve e não derrete. E é sempre bom lembrar de remover tudinho antes de dormir”, recomenda.

4 – Tratamentos estéticos

Existem vários tratamentos para serem feitos em consultório e controlar essa oleosidade. Entre as recomendações estão os peelings fotoativados que não têm risco de intercorrência nos dias quentes.