PARA TODAS AS MAMÃES: PILATES PARA TODAS AS IDADES!

Por: Patricia Vieira

Pilates é ideal em qualquer fase da vida, assim nunca é tarde ou cedo para começar a praticá-lo. Os benefícios em crianças e idosos são até mesmo temas de pesquisas, em que são descritos com os mais variados benefícios desta prática, principalmente em idosos que com o tempo perdem o tônus muscular e começam a ter dificuldades em se locomover devido as constantes perdas de equilíbrio, comuns na idade. E para as mamães de plantão, a indicação para estas inicia se desde a gestação.

PILATES PARA GESTANTES:
Como qualquer prática de atividade física para gestantes, o Pilates deve ter liberação médica, onde o médico deve avaliar as condições gerais da paciente. Na mulher grávida os benefícios do Pilates são inúmeros, dentre eles podemos destacar o controle de peso, ideal nesta fase, já que mulheres costumam engordar na gravidez. Sensação de bem-estar, tranquilidade, flexibilidade e também fortalecimento do abdômen são outros benefícios do Pilates, já que pode ajudar durante o parto. O Pilates também pode auxiliar no controle da dor, pois é comum as mulheres reclamarem de dores nas costas e articulações durante a gravidez.
Pilates pós parto: com o nascimento do bebe, a mulher, agora mamãe, tem que correr atrás “dos danos”, relacionados ao seu corpo, e cuidar da sua saúde é algo essencial para cuidar do seu bebe.

Geralmente, os exercícios no período pós parto, podem ser recomendados 30 dias após o parto normal e 45 dias após a cesariana, se não houver complicações, porém é sempre interessante receber a aluna somente com autorização médica, assim você terá certeza que ela estará apta para se exercitar. E normalmente a principal queixa destas pacientes é o abdômen, uma das regiões que mais merecem atenção no pós parto, alterações posturais que ocorrem durante a gestação também podem ser trabalhadas no pilates.

DOS 20 AOS 30 ANOS
É nessa etapa da vida que somos mais beneficiados. Nosso metabolismo corporal está acelerado facilitando assim os resultados buscados com a prática de exercícios físicos e a perda de peso acontece com maior facilidade (vale ressaltar que o pilates é anaeróbico, então para o emagrecimento é indicado associar alguma modalidade aeróbica).

DOS 30 AOS 40 ANOS
Momento certo para se cuidar com mais intensidade e dedicação. A partir dos 30 anos o risco de aparecerem doenças relacionadas ao coração, especialmente em pessoas sedentárias e que não possuem hábitos alimentares adequados aumenta. É nessa fase que a mulher atinge o auge da vida: está madura, capaz, segura, preocupando-se com o bem estar pessoal. Nesta fase também ocorre uma perda sutil de massa muscular nessa fase e a cada década um pouquinho.
Pilates para idosos: O Pilates é ideal para idosos, pois ajuda o idoso a ter uma maior consciência corporal, melhorando o equilíbrio, o que pode evitar muitas quedas e também fortalecer a musculatura já enrijecida pela idade. Além disso, há uma melhoria na circulação sanguínea, o que diminui os espasmos musculares, sem contar uma melhora na respiração. Como em qualquer prática de exercícios, o idoso deve passar por uma avaliação médica antes de praticar Pilates. Em casos de osteoporose, que é uma doença que provoca fraqueza óssea, o Pilates também demonstra alguns resultados positivos, já que aumenta a flexibilidade e reduz as dores nas costas.

Como vimos o Pilates é indicado para todas as idades, então já está mais que na hora de se cuidar!!!

Bolo Pega Marido

Ingredientes:

Massa
leite condensado
1 lata de leite integral
1 vidro pequeno de leite de coco
1 lata de farinha de trigo
1/2 medida da lata de açúcar
3 ovos grandes inteiros
3 colheres (sopa) de margarina

Cobertura
1 vidro de leite de coco
2 colheres (sopa) de açúcar
1 pacote de coco ralado


Modo de preparo:

Massa
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coloque em uma fôrma untada e enfarinhada. Leve ao forno médio (200°C) até dourar, 30 a 60 minutos, depende do forno. Faça o teste do palito para retirar do forno.

Cobertura
Leve ao fogo o leite de coco, o açúcar e o coco ralado. Deixe ferver e coloque quente sobre o bolo.

Obs: Mesma medida do leite condensado e não vai fermento.

Messy Hair: aprenda a fazer o efeito “bagunçado” no cabelo

Ondas imperfeitas e soltas dão o discreto ar de desalinho.

Este penteado, favorito das celebridades, só requer alguns truque.

Se antes deixar o cabelo bem penteado e arrumado, sem um fio sequer fora do lugar, era a regra padrão para não fazer feio no meio da rua ou nas festas e eventos, hoje deixar as madeixas um pouco mais bagunçadinhas e com fios desconexos é uma tendência moderna, sexy e jovial para quem é uma mulher antenada no mundo da moda e beleza.

Como o próprio nome já diz, – já que “messy hair” significa “cabelo bagunçado”, em tradução livre para o português – usando produtos novos no mercado de cosméticos e técnicas dos melhores fashionistas do mundo, o objetivo é deixar o cabelo “desarrumado” para deixar o look mais moderno.

Apesar de, a princípio, a ideia de deixar as madeixas bagunçadas remeter à falta de cuidados com os fios, não é bem assim que o estilo Messy Hair funciona. Neste caso, o visual desarrumado é pensado e intencional, com o intuito exclusivo de dar um ar mais charmoso e despojado no cabelo de quem o faz.

Como fazer o Messy Hair? Veja passo a passo

Passo 1: Lave bem os cabelos, seque-os com a ajuda de uma toalha para retirar o excesso de umidade dos fios.

Passo 2: Depois, divida os cabelos em quatro partes iguais, sendo duas laterais e duas na parte de trás da cabeça, e aplique uma mousse.

Passo 3: Comece a secar cada uma das partes com o secador, sem escovar (alisar) o cabelo. Nesta etapa, se o seu cabelo é cacheado, você também pode usar um difusor.

Passo 4: Em seguida, depois de repetir o processo em todas as partes divididas, separe o cabelo em mechas finas e enrole cada uma delas com a ajuda de uma escova.

Passo 5: A dica é enrolá-las enquanto o cabelo ainda estiver quente por causa do secador, momento em que você deverá aproveitar também para criar o efeito “bagunçadinho” no cabelo.

Passo 6: Amasse bem cada mecha com as mãos, em direção à raiz, e solte. Finalize aplicando um spray fixador no cabelo para manter a texturização por mais tempo ao longo do dia.
Cabelos lisos

Quem tem cabelos lisos pode apostar no Messy Hair criando algumas ondulações nas mechas. Para isso, você deverá aplicar um pouco de leave-in nos fios e fazer dois coques no cabelo (um de cada lado da cabeça ou um em cima e outro embaixo) antes de dormir.

No dia seguinte, ao acordar, basta soltar os dois coques e pentear o cabelo com os dedos, já modelando e texturizando da forma que mais te agradar na frente do espelho.

Outra forma de conseguir o estilo “bagunçadinho” é investir em um babyliss, fazendo ondas aleatórias em algumas mechas do cabelo, o que vai garantir que elas se misturem às mechas lisas e deem o efeito desejado.
Cabelos ondulados, cacheados ou crespos

Mulheres com cabelos ondulados, cacheados ou crespos são as que se adaptam melhor ao Messy Hair, já que possuem “ondas” ou cachos naturais e que podem ser facilmente texturizados para garantir um ainda melhor efeito bagunçado ou desarrumado, que é o que pede o estilo.

A dica, nestes casos, é lavar e hidratar bem os cabelos e secá-los bem com a ajuda de uma toalha (de preferência, de microfibra). Em seguida, aplique um creme para pentear ou leave-in em toda a extensão dos fios e vá amassando-os em direção à raiz para estilizar bem o cabelo, do modo que preferir.

Feito isso, é só deixar os cabelos secarem naturalmente e, depois de secos, ir bagunçando os fios com os dedos. Fica incrível!

PILATES NA MENOPAUSA: VIDA SAUDÁVEL E FELIZ!

Por: Patricia Vieira

A prática de exercícios de Pilates na menopausa pode amenizar seus desconfortos.

A menopausa é um dos eventos biológicos mais importantes na vida da mulher e acontece, geralmente, durante a sua fase madura, entre os 45 e 55 anos. Essa é a fase de muitas alterações no corpo feminino que, naturalmente, refletem também na mente.

SINTOMAS DA MENOPAUSA

Redução da atenção e da memória, aumento considerável de ondas de calor e transpiração, ansiedade, irritabilidade e cansaço, surgimento de suores noturnos (prejudicando o sono), diminuição da libido ou desconforto durante as relações sexuais, redução da elasticidade da pele (em especial da face e do pescoço) fragilidade dos ossos (em decorrência do aumento da porosidade) e outros tipos sintomas podem estar associados à menopausa. Mas é importante lembrar que a menopausa é uma ocorrência natural do ciclo de vida das mulheres e os sintomas podem variar de mulher para mulher. Nem todas apresentam sintomas no decorrer desse período ou desenvolvem os mesmos sintomas e nem com a mesma intensidade.

OS BENEFÍCIOS DO PILATES NA MENOPAUSA

Nessa fase, o estilo de vida deve sofrer mudanças com hábitos mais direcionados de alimentação que incluam uma dieta rica em alguns tipos específicos de vitaminas e outros componentes que auxiliam na carência de estrógenos e progesterona. Também é importante o corte de álcool, fumo e outras drogas e a inclusão de atividades físicas na rotina, pois o sedentarismo intensifica os sintomas da menopausa.
Durante a menopausa ocorre uma perda de massa óssea, ou seja, é fundamental que os exercícios realizados sejam contra a resistência, como é o caso do Pilates que também tem como foco o alinhamento da postura. Com exercícios específicos e adaptados para as mulheres na fase adulta, na menopausa e na pós-menopausa, a técnica pode oferecer diversos benefícios às diferentes necessidades:

– Ajuda a combater o estresse, a ansiedade e a irritabilidade;
– Ameniza os sintomas típicos da variação hormonal: TPM, enxaquecas e retenção de líquidos;
– Aumenta a massa magra e a massa óssea;
– Age na manutenção da força muscular;
– Atua na prevenção e no tratamento da osteoporose e da incontinência urinária;
– Melhora a disposição, reduzindo o cansaço e a insônia;
– Aumenta a capacidade de concentração e equilíbrio que ajuda a melhorar o desempenho e a evitar contusões;
– Melhora a auto-estima, importante em qualquer fase da vida, inclusive na menopausa, devido às diversas mudanças do corpo com efeitos na mente.

E acima de tudo o método do Pilates é uma experiência para o corpo e para a mente, o que trará benefícios físicos, emocionais e mentais

Calça pantalona

A modelagem clássica é garantia de sofisticação em qualquer ambiente

Calça pantalona merece dicas fantásticas. Seja jeans, estampada, de linho, social, para baixinhas, gordinhas. Veja como usar todos os estilos.

Se você está pensando em apostar em um look com calça pantalona e procura a melhor forma de usá-las, saiba que vindo por aqui estará no caminho certo.

O estilo voltou com tudo e anda por aí. Está nas vitrines, nas ruas, nos tipos mais elegantes, nos mais sombrios, nos mais loucos e encantadores. Versatilidade é o que não falta às pantalonas, elas fazem qualquer mulher inovar. 

Qualquer mulher pode usar, desde as mais exóticas às mais simplórias e comuns. Sua versatilidade permite que sejam usadas por muitas, em muitos ambientes, em variadas situações.
Dá só uma olhada e perceba os estilos, variedades, cores e padrões. Veja como são calças charmosas e lindas. 

Talvez você esteja em dúvida e pensativa, achando que não deve usar por não ter determinado estilo ou formato de corpo. Pois, acabe agora mesmo com a indecisão! Afinal, há vários modelos e com certeza um deles funciona para seu corpo e personalidade. 

Você pode usar com qualquer calçado. Até mesmo rasteirinha. Isto depende de seu estilo e gosto. Mas, nunca esqueça que deve adequar o comprimento ao tipo de sandália ou sapato.

Calça Pantalona é tudo de bom. Você também acha? E então? Vai apostar na peça para ficar elegante e fashion?

Colunista Patrícia Vieira - Fisioterapeuta

Patrícia Vieira que é Fisioterapeuta

A partir de hoje contaremos com a colunista Patrícia Vieira que é Fisioterapeuta e trabalha junto a Vitalle Clínica de Fisioterapia, Estética e Pilates, que fica na Rua Apucarana 478, no bairro Industrial em Francisco Beltrão – PR.

A Clínica trabalha com Saúde e estética e disponibiliza os seguintes trabalhos:

Pilates, neopilates, treinamento funcional, fisioterapia, massagem relaxante, depilação a laser, microfisioterapia, bioalinhamento, reiki, constelação familiar, micropigmentação de sobrancelha, olhos e boca.

Para a fisioterapeuta Patrícia a qualidade no atendimento e a busca da satisfação do paciente são essenciais para seu trabalho.

Horário de atendimento é de segunda a sexta feira das 6:00 as 12:00 e das 13:30 as 22:00

Para saber mais sobre trabalho da Fisioterapeuta Patrícia Vieira basta acessar sua Page no www.facebook.com/Fisioterapeuta-Patrícia-Vieira-1383128648675008/

E no www.instagram.com/pattyvieira.fisio

Ou ligue no (46) 2601-0011 e whats (46) 99908-7630

Pelerine – a capa é uma opção para se proteger do frio e do vento com chame

Mas afinal o que é uma Pelerine?

Pelerine é uma Espécie de manto comprido, com abertura para os braços. Sem mangas. Em geral de tecido grosso, comprimento até os joelhos, cobrindo apenas a parte superior do corpo.

Não há peça mais linda, feminina, chic do que uma  pelerine, para usar nas estações frias.

As Pelerine são práticas e levantam qualquer look básico! Experimente jogar por cima de um look total black, com skinny, bota e camisa, uma capa em tom camelo. Ou, se você está com um tricot de cinza ou preto, jogue uma pelerine para dar um wow à produção, você vai arrasar!

Essas são peças que valem cada centavo do investimento, você as usará por anos e anos.

Veja algumas opções de combinação para e inspirar na hora de montar looks com pelerine:

Pinterest.com

Pinterest.com

Pinterest.com

Gorro, touca e ideias fofas para esquentar a cabeça

Dias de frio com estilo, charme e proteção ao mesmo tempo? Apostar em algum acessório marcante na cabeça, como gorros, boinas, toucas ou os tradicionais chapéus são sempre uma boa opção!
Não é de hoje que os gorrinhos caíram no gosto das fashionistas - mas e você, sabe como combinar o acessório? Vem ver nossas inspirações!

Marca registrada do street style, o gorro - ou touca, quebrou a barreira das ruas e já deu o ar da graça até mesmo em passarelas de grandes labels, como a toda poderosa Chanel.
Para usar, basta querer: um gorro, além de cumprir muito bem sua função principal - ou seja, a de esquentar a cabeça e as orelhas - também salva a pátria no bad hair day, e é capaz de modernizar na medida aqueles looks invernais mais sóbrios. Pire o cabeção com tanta ideia boa!

Ponto de cor

Combine o gorro colorido sem grandes dificuldades ao apostar em paletas neutras e visuais monocromáticos - tons de preto, branco e nude são mais do que parceiros. Quer ousar? Use o gorro e mais algum elemento da produção no mesmo tom, ou mire nas matizes complementares - azul com amarelo, vermelho com verde...

Estamparia na cabeça

Florais no inverno caiu super bem, e saiba que não são tendência apenas do pescoço para baixo. Além das flores, animal print e listras também são usáveis, e um belo truque para animar looks clássicos.

Neutros e chiques

Faz o estilo minimalista? Basta continuar na chiqueria com toucas em branco, bege, preto e cinza. Combine com peças da mesma cor e aposte em um belo par de óculos de sol para arrematar.

Have fun!

Vale - e muito - aproveitar a onda dos gorros divertidos, com detalhes fofos, como grafismos, orelhinhas e laços. Use para quebrar o duo básico: jeans + camiseta. Sucesso!

Militar

O militarismo abraça o gorro como nenhuma outra tendência faz. As cores vão do cinza ao preto, passando pelo icônico verde-musgo. Detalhes em prata e spikes e estampa camuflada enriquecem a produção.

Agora é só escolher um modelo para alegrar e favorecer o seu aquecimento nos dias de frio intenso!

Em Beltrão, campanha vai dar prêmios em troca de embalagens vazias de cosméticos

Recipientes de produtos Bio Extratus podem ser trocados na 2ª edição do evento “Reciclar é uma beleza” que acontece nesta sexta-feira, no calçadão central de Francisco Beltrão

Basta dar uma olhadinha no banheiro e no armário para ver que não são poucos os cosméticos que nos rodeiam, né?! Temos uma coleção deles para todas as finalidades: shampoos, condicionadores, cremes hidratantes, sabonetes líquidos, máscaras para hidratar os cabelos e vários outros. Como é bom tê-los como aliados da nossa beleza! Mas e quando acabam? Pense no descarte de cada um desses recipientes: o plástico pode levar séculos para se decompor!

É por isso que ao invés de descartar as embalagens de qualquer forma, você pode adotar uma atitude bem mais benéfica. Desde 2015, a Bio Ativos, distribuidora Bio Extratus, realiza o “Reciclar é uma beleza”, um evento que arrecada os recipientes vazios de produtos da marca e dá uma destinação correta e ainda oferece prêmios em troca. Em Francisco Beltrão, cerca de 300 embalagens foram arrecadadas na primeira edição e agora, a cidade do sudoeste do estado vai receber a 2ª edição da campanha. É nesta sexta-feira, dia 08 de junho, das 8h30 às 17h no espaço da Feira Livre de Francisco Beltrão (Calçadão Central). O que for arrecado será encaminhado à Associação dos Catadores de Papel de Francisco Beltrão (ASCAPABEL).

Para os consumidores, é a chance não só de contribuir com o meio ambiente, mas também de ganhar prêmios! Cada tipo de embalagem de produto Bio Extratus equivale a uma pontuação diferente e que leva a prêmios como shampoo, condicionador, máscara, banho de creme, ecobag e uma Revista Fúcsia. "Queremos que as pessoas realmente façam a sua parte para ajudar a natureza e aprendam um pouco mais sobre a reciclagem", comenta a diretora da Bio Ativos, Silvana Fabian Duarte.

7 jeitos de fazer o meio coque, um dos penteados mais fáceis

Nada melhor que um penteado fácil de fazer. Confira!

Que tal variar um pouco o coque-alto-nosso-de-cada-dia e tentar um meio coque? Ele pode ser a saída para variar o visual e faz bonito do trabalho ao tapete vermelho! Use essas dicas preciosas sem moderação.

1. Se tiver cabelos longos

Primeiro, separe uma mecha no topo da cabeça e prenda bem firme com um elástico (1). Para parecer mais volumoso, puxe uma mecha da parte da frente para que ela fique mais solta do que o resto, fazendo um leve topetinho (2). Depois, estique o rabo de cavalo e desfie com um pente fino bem perto da raiz (3). Isso vai fazer com que seu meio coque fique com um volume incrível. Por fim, enrole a parte solta em volta da base (4) e prenda com grampos invisíveis (5). Termine ajustando o coque no formato que você desejar (6).

2. Se tiver cabelos curtinhos

O long bob pode até ser mais difícil de se transformar em um coque, mas tudo é possível! Divida o cabelo em duas partes, passando a risca na altura das têmporas. Com a metade de cima, faça um rabo de cavalo alto e prenda com um elástico bem firme. Pegue uma mecha fina e enrole em volta do prendedor para cobrí-lo. O que sobrar erole em volta da base e segure com grampinhos. Para dar firmeza, borrife spray de fixação ao final.

3. Se tiver cabelo fino e ralo

Se você não tem muito cabelo, vale dar um truque com o babyliss para ganhar volume extra. Curve mechas finas enrolando com modelador na horizontal. Depois, separe uma mecha da parte da frente superior da cabeça, dê uma borrifada spray de fixação seco e desfie a raiz. Por fim, pegue essa mecha, torça e enrole sem puxar muito, para não perder o volume conquistado, e prenda o meio coque com grampinhos.

4. Se tiver cabelo volumoso e ondulado

Faça uma linha de orelha a orelha, na altura das têmporas, separando o cabelo em 2 metades. Torça e enrole a metade de cima em torno dele mesmo e prenda tudo com um elástico firme, para não soltar. Para ficar com um visual limpo e arrumado, esconda o prendedor enrolando as pontinhas que sobrarem em volta da base e prendendo com grampos.

5. Se tiver um cabelo crespo ou cacheado e quiser um coque super apertado

Divida o cabelo em duas metades, com a risca passando na linha das têmporas. Faça um rabo de cavalo com a metade de cima e torça o máximo que puder – até que ele comece a escorregar de volta! Depois enrole em torno da base e prenda com um elástico, que segura melhor.

6. Se tiver um cabelo crespo ou cacheado e quiser um coque mais solto e despojado

Use os dedos para dividir o cabelo de orelha a orelha em duas metades. Puxe a metade de cima para o alto e dê de 3 a 5 torcidas. Depois enrole na base suavemente, sem apertar para não perder o volume. Prenda com grampos.

7. Se tiver um cabelo muito liso e escorregadio

Use uma pó para controlar melhor os fios e conquistar um volume extra na raiz. Para o meio coque não ficar murchinho, invista na versão samurai. Faça um rabo de cavalo e prenda com um elástico, mas antes de dar a última volta do prendedor pare no meio do caminho de forma que metade do comprimento do rabo fique presa e as pontas soltas para baixo. Para o visual ficar clean e sofisticado enrole uma mechinha em volta do elástico.e prenda com um grampo.

Pão de queijo de frigideira fitness

INGREDIENTES
1 ovo
1 clara
1 colher de sopa de água
2 colheres de sopa de polvilho doce
1 colher de sopa de polvilho azedo
1 colher de sopa do queijo de sua preferência (eu coloco cream cheese)
1 pitada de sal
opcional: 1 colher de aveia

MODO DE PREPARO

Bata todos os ingredientes no liquidificador
Coloque em uma frigideira antiaderente, em fogo baixo, até cozinhar e soltar do fundo
Vire a massa do outro lado para dourar

Cuidados com o Corpo Durante o Carnaval

A época do carnaval está na estação mais quente do ano,
diante disso, é preciso tomar certos cuidados

Por Brasil Escola

O carnaval é uma festa comemorada em todo o país. São dias de muita alegria e agitação e, diante disso, é preciso tomar certos cuidados.

Normalmente muitas pessoas que pulam carnaval não fazem nenhuma atividade física durante o decorrer do ano e o organismo não é preparado para um ritmo mais acelerado. Essas pessoas precisam de mais cuidados, pois o exagero na hora da folia pode causar problemas.

A época do carnaval está na estação mais quente do ano, o verão, isso deve ser fonte de algumas preocupações como:

- Aplicar protetor solar no corpo para prevenir queimaduras, insolação e câncer de pele;
- Ingerir bastante líquido para não desidratar o corpo, moderar o consumo de bebidas alcoólicas que ressecam a pele, dá sede, dor de cabeça, náuseas, hipertensão arterial, diarreia entre outros;
- Tomar cuidado com máscaras ou outros acessórios que podem dificultar a respiração, pois pode trazer fadiga;
- Ficar atento a penas e plumas, pois podem provocar alergia respiratória;
- A maquiagem deve ser usada com moderação, pois pode causar alergia, irritação na pele, infecções nas pálpebras, lesões nas córneas, dermatite de contato, descamação da pele, bolhas, pruridos entre outros.

O importante é hidratar bem o corpo, ingerindo muita água, sucos naturais, água de coco, chás gelados e fazer uma boa alimentação à base de massas para produzir energia; cereais para prevenir a prisão de ventre; saladas com muitas verduras e legumes, de preferência crus para ajudar na reposição de água e outros nutrientes; e bastante frutas, que ajudam na digestão e repõem vitaminas e outros. Evite alimentos gordurosos que diminuem o processo de digestão.

Antes de cair na folia, faça alguns exercícios de alongamento e relaxamento para evitar distensões e outras complicações mais graves.

Público masculino está consumindo mais cosméticos e mercado acompanha o crescimento

Bio Extratus desenvolveu linha com produtos específicos para diferentes estilos de homens

Basta reparar nos homens ao redor para perceber que eles não são mais como antes. Os tempos são outros, os comportamentos e o estilo, consequentemente, também. No jeito de se portar, vestir e arrumar, eles têm demonstrado mais interesse em cuidar de si próprios e isso não significa que perdem masculinidade. É que o conceito do que é “ser másculo” também mudou e permitiu que muitos homens tivessem mais liberdade para assumir a vaidade.

De acordo com uma pesquisa da Mintel, principal agência de inteligência de mercado do mundo, 81% dos homens dizem que é importante cuidar de si mesmos. Os dados ilustram bem a realidade do brasileiro: 28% estão mais preocupados com sinais da idade, 22% consideram estar preocupados com a oleosidade da pele. Não é a toa que o Brasil é o segundo maior mercado de cosméticos masculinos do mundo. Nos últimos anos, esse segmento teve uma enorme expansão, principalmente na venda de itens como sabonetes, produtos capilares e para barba. Os consumidores gostam de cabelos mais estilizados e de barba mais volumosa, mas bem feita.

Agora, os homens já não são incluídos em apenas duas categorias: dos conservadores ou vaidosos. No meio desses dois estilos existem vários outros, com formas diferentes de cuidar da higiene e beleza. Alguns desses grupos são: retrosexual, que é mais tradicional, segue a moda antiga, gosta dos pelos do corpo e acredita que eles são sinal de virilidade; metrossexual, que é mais urbano e preocupado com a aparência, e costuma ser consumidor de cosméticos; ubersexual, que cuida da aparência, mas sem exageros, não tem receio de demonstrar um estilo mais doce é um meio termo entre retrosexual e metrossexual; tecnosexual, que gosta de tecnologia, um “geek” com estilo e, por fim, o lumbersexual, que tem um jeito “lenhador”, gosta de barba farta, camisa xadrez e coturno ou tênis de cano alto.

Pensando nisso, a Bio Extratus, usou toda a tecnologia da marca para desenvolver produtos naturais ainda mais focados nas necessidades do público masculino. A Linha Cabelo & Barba, recém-lançada, dá essa possibilidade: proporciona o cuidado necessário, de acordo com cada “versão” de homem. “É uma linha que une sofisticação e praticidade, com fórmula suave, fragrância agradável e gerando um visual incrível”, comenta Letícia Fabian Barbosa, diretora comercial da Bio Ativos, distribuidora dos cosméticos Bio Extratus para cerca de 140 municípios das regiões Oeste, Sudoeste, Centro-Oeste e Campos Gerais do Paraná.

São cinco produtos que unem tudo que o homem precisa: shampoo e condicionador, que servem tanto para o cabelo quanto para a barba, limpam, nutrem e facilitam o barbear. Além do gel fixador de longa duração que não forma “flake” e não deixa resíduos, da pomada de fixação para barba, cabelo e bigode, com toque seco e efeito matte e do creme de barbear refrescante, não oleoso, que evita irritação e deixa a pele macia. “Os ativos naturais são associados à tecnologia Oxigreen, que estimula a circulação periférica, na pele é calmante e adstringente, nos cabelos forma uma película protetora e condicionante. Nutre, hidrata e suaviza. Os produtos são sem adição de sal e corantes”, complementa Leticia.

“MUELLER CONVIDA” APRESENTA O FILME “O TOURO FERDINANDO”

Sessão realizada no dia 17 de janeiro reuniu clientes do mall
A primeira edição de 2018 do projeto “Mueller Convida” aconteceu no dia 17 de janeiro, com a exibição do filme “O Touro Ferdinando”. O filme foi escolhido devido o período de férias escolares e reuniu, aproximadamente, 300 clientes, entre pais e filhos. Desde 2016, o Shopping Mueller realiza sessões de cinema gratuitas e exclusivas para clientes do mall por meio do “Mueller Convida”. Mensalmente, um filme em cartaz, de grande expectativa, é escolhido para uma sessão fechada. Na ocasião, os clientes ganharam como cortesia os ingressos, e um combo de pipoca e refrigerante.
O projeto visa a fortalecer o relacionamento entre o shopping e seu público, sendo destinado a clientes cadastrados na base de dados do Mueller - registro efetivado quando se preenche algum cupom de promoção.
Sobre “O Touro Ferdinando”
Ferdinando é um touro com um temperamento calmo e tranquilo, que prefere sentar-se embaixo de uma árvore e relaxar ao invés de correr por aí bufando e batendo cabeça com outros touros. A medida que vai crescendo, ele se torna um touro forte e grande, mas com o mesmo pensamento. Quando cinco homens vão até sua fazenda para escolher o maior, melhor e mais forte animal para touradas em Madri, Ferdinando é escolhido acidentalmente.