No começo do casamento, casais cuidam muito de como aparecem um para o outro. Com o tempo, o nível de conforto aumenta e parceiros se tornam muito mais relaxados em relação à necessidade de aparentarem “perfeitos” um para o outro. Entretanto, se você notar que sua/seu parceira(o) sofreu um declínio repentino e radical na aparência e higiene, pode ser porque ela/ele não se importa mais se você a(o) acha ou não desejável. Essa completa falta de interesse é um indicador de um casamento em crise e cedo ou tarde ela/ele pode querer sair dele.
Dificuldade de diálogo, divergências de opiniões, maneiras agressivas de comunicação, dificuldades de demonstrar afeto e admiração pode ser uma das dificuldades que o casal evidencia quando está em conflito. Geralmente o casal pode manifestar suas magoas e ressentimentos, mas também pode retrair-se e guardar para si toda sua tristeza e desesperança.
Algumas emoções são comuns durante períodos de crise como: dor, raiva, frustração, solidão, sentimento de rejeição entre outras. As atitudes geralmente evidenciam negatividade, desânimo, frustração, desesperança, agressividade etc. As ações entre os cônjuges são destrutivas, palavras ásperas, silêncio e até violência.
O clima no relacionamento fica bastante frio, áspero, amargo, possui dificuldades de discutir as diferenças, conversas se transformam em discussões ou o cônjuge se afasta e mantém-se em silêncio. Não há sentimento de cumplicidade e parecem viver de maneira isolada e distante. Observe em nossa galeria de imagens, alguns sinais indicativos de que o seu casamento pode estar correndo o risco de terminar:
Viraram mais amigos que amantes: Você está com a sensação de que seu companheiro é mais seu colega de quarto do que seu amante. Isso ‘não é bom sinal’. O seu parceiro ou cônjuge deve ser seu amigo, sim, mas com um vínculo mais forte entre vocês, também! Se você sente que a relação está esfriando é hora de restabelecer este vínculo. Pode ser bom procurar um aconselhamento profissional ou simplesmente preparar uma noite a dois.
Há sempre uma parte ressentida: O ressentimento conjugal pode acabar em um relacionamento extraconjugal. É importante perceber o que se passa e o que precisa ser feito para melhorar a situação.
Não há comunicação: A comunicação é fundamental para qualquer relacionamento bem-sucedido. Portanto, não é surpreendente que, quando a comunicação falha, o seu casamento ou sua parceria possa estar em perigo. A razão para a falta de comunicação varia - talvez ambos estejam demasiado ocupados. Ou talvez haja um problema maior a ser resolvido. De qualquer maneira, separe um tempo para sentar com o seu parceiro. Certifique-se de que não haverá distrações, e converse. Vá direto ao cerne da questão, é difícil mas necessário.
Intimidade é coisa do passado: Quando a intimidade emocional e física deixa de existir é um grande sinal de que seu casamento está em crise. Mas há muitas maneiras de reacender a chama. Os especialistas em relacionamentos sugerem que comece com pequenas mudanças: "abrace-o mais vezes ... tente aproximações que já não são comuns".
Uma parte nem está disposta a tentar: Quando uma das partes não está interessada em melhorar a situação, pode ser desanimador e frustrante para o outro. Infelizmente, se a outra pessoa quer colocar um ponto final na relação, tem que aceitar. Mas é possível consertar um casamento com o cônjuge ainda relutante. Tente perceber o que falta e proponha aconselhamento
Traição: Casamento é um trabalho árduo, constante, mesmo sem a infidelidade. Mas a traição pode fazer do casamento um desafio quase impossível. Se você ou o seu cônjuge é culpado é hora de agir. Primeiro, defina se o casamento vale a pena ser 'salvo'. Se for, exija transparência e entrega
Discutem demais: Um estudo descobriu que discutir é uma das oito razões mais comuns para o divórcio. Se você e seu parceiro discutem mais vezes do que seria benéfico, pondere mudar isso. Ouça mais, argumente com reflexão e tenha mais calma. Discutir demasiado também cansa.
Não há mais tempo a sós: É importante não levar a vida só em função do outro, mas é saudável e necessário que haja momentos só de vocês. Nem que seja uma conversa de alguns minutos ou uma mensagem durante o dia. O essencial é manter-se conectado e próximo
As discussões ficam mal resolvidas: Discussões mal resolvidas não são nada bom. Às vezes, o fato de não estar resolvido pode deixar um clima ruim entre os dois. Aprenda a se comunicar de forma eficaz e não finja que o problema não existe só para não discutir outra e outra vez
A relação é desigual: Se sente que você é o único comprometido enquanto o seu parceiro faz o que quer, está na hora de mudar. Relações desiguais podem acumular ressentimentos e chegar, eventualmente, ao fim. Às vezes é necessário fazer pequenos sacrifícios num relacionamento, mas isso deve ser equilibrado. Se a balança não estiver alinhada, é hora de abrir um diálogo sobre o assunto
Vocês se evitam: Se você e o seu parceiro se evitam deve haver uma razão para isso. Talvez tenham desistido, ou talvez haja um problema. De qualquer maneira, em algum momento, você vai ter que enfrentar a questão. Perceba o que se passa e tente conversar
Tentam sempre magoar o outro: Se há tanta raiva de seu parceiro que você tenta encontrar formas de sempre magoar o outro, este é um território perigoso. Não só é prejudicial para o seu relacionamento mas emocionalmente abusivo. Veja qual o motivo de tanta raiva
Culpam um ao outro constantemente: Jogar o jogo da culpa pode levar ao fim do casamento. O casamento exige esforço de ambas as partes. Se um de vocês se recusa a assumir a responsabilidade ou está mais interessado em encontrar a falha do que uma solução, esse não é o caminho
Um de vocês age sozinho: Se um de vocês começou a agir como se estivesse sozinho, isso é algo a ser pensado. Uma relação é a dois
Comparações constantes: Se você constantemente compara o seu cônjuge à outra pessoa, o seu casamento precisa de ser revisto. Se isso acontece no seu relacionamento, identifique o problema. Não é saudável pensar noutra pessoa e compará-la com a pessoa com quem está
Não sente que haja uma solução: Se você acha que os problemas e as questões já não são possíveis de solucionar, não desanime, procure um profissional. Se ainda quiser salvar o seu casamento, faça este último esforço.
Tornaram-se inimigos: Se se tornaram inimigos é hora de dar um passo atrás. Todo o relacionamento tem problemas, mas é fundamental se manterem companheiros
